Toprecept.nl
Receptenzoeker
Zoeken
Zoeken op ingrediënten:
Basisingrediënt
Bijgerecht
IngrediëntWel Geen Nvt
Knoflook
Tomaat
Paprika
Uien
Wijn/Port
Bier
Mosterd
IngrediëntWelGeenNvt
Kaas
Olijven
Kool
Pepers
Pesto
Melk
Noten
Zoeken
Categorie
  • Aardappelgerechten
  • Eiergerechten
  • Aziatische gerechten
  • Groenten
  • Salades
  • Kip recepten
  • Lamsvlees recepten
  • Mexicaanse recepten
  • Pasta gerechten
  • Rijst gerechten
  • Rundvlees recepten
  • Soepen
  • Schotels
  • Taarten en brood
  • Varkensvlees
  • Vegetarisch
  • Visrecepten
  • Voorgerechten
  • Nagerechten
  • Wraps
  • Wokrecepten
  • Wildrecepten
  • Sinterklaasrecepten
  • Oliebollen &zo
  • Surinaamse gerechten
  • Nieuwsbrief
    Blijf op de hoogte en meld u nu aan voor onze nieuwsbrief!
    Aanmelden
    Recept details
    Home | Vegetarisch | Asperges met peultjes en noten

    Asperges met peultjes en noten

    Ingrediënten

    500 gr asperges
    200 gr peultjes
    2 bosuitjes
    stukje gemberwortel van 2 cm
    1 teentje knoflook
    100 gr cashewnoten zonder zout
    3 eetl (roerbak)olie
    1 eetl ketjap manis
    1 dl kruidenbouillon (van tablet)

    Bereidingswijze

    Schil de asperges en snijd de harde onderkant eraf. Snijd de groente in stukjes van 4 cm. Maak de peultjes schoon. Kook de aspergestukjes en peultjes 2 minuten, giet ze af en spoel er koud water over.
    Snijd de bosuitjes ook in stukjes van 4 cm.
    Schil de gemberwortel, pel het teentje knoflook en hak ze fijn. Rooster de cashewnoten in een droge, hete koekenpan.
    Verhit de olie in een wok of hapjespan en bak hierin de gember en knoflook totdat ze gaan geuren. Schep de asperges, peultjes en bosuitjes erdoor en roerbak 3 minuten op hoge stand en laat het vocht verdampen. Schep de noten erdoor.
    Serveer het gerecht in één - persoons schaaltjes met sesamcrakers of geroosterd sesambrood.
    Bereidingstijd : 25 minuten

    Tip: Neem eens sugarsnaps in plaats van peultjes.
    Combineer witte asperges met groene asperges.
    Breid het gerecht uit tot een hoofdgerecht door er mie en groene salade bij te serveren.

    Bron: moens
    Personen: 4
    Bereidingstijd:

    Reacties van bezoekers
    Er zijn nog geen reacties en waarderingen gegeven op dit recept.

    Top recepten
    Best beoordeeld

    Appelbeignets, uit de koekenpan10
    Aardappel-kaaskoekjes10
    Gehaktbal á la De Librije9
    Gevulde visrolletjes9
    Thais zoetzuur kipgerecht9
    Roergebakken rode kool (wok)9
    Gevulde speculaastaart9
    Zalm in zoutkorst9
    Witlof met vis en kaas ( 4 pers.)9
    Eenvoudige kreeftensoep9
    Zuurkoolstamppot9
    Mexicaanse burrito met kip8.3
    Tagliatelle met gerookte zalm in roomsaus8
    Gekarameliseerde worteltjes8
    Beierseaardappelsalade8



    Top ingrediënten
    Meest gezocht

    Kip met knoflook en rijst
    Vis zonder knoflook en met tomaat
    Met bier
    Rund met wijn
    Met knoflook zonder ui zonder paprika
    Kip met kaas
    Pasta zonder kaas
    Knofl. met tom. en ui en pesto
    Wild met wijn
    Vis met Pasta
    Wild met bier
    Geen kaas
    Kip met noten
    Kip met tomaat, paprika en ui
    Vis met pesto
    Copyright © Toprecept.nl PDA-versie | Disclaimer | Handige websites | Contact